Shinbukan

Shinbukan – betyder: Huset med sand kampkunst

– Vi bestræber os på, at være så tæt på de oprindelige mestres kampkunst – dog med en skelen til fornuftige tilretninger i teknikker, der optimere effektiviteten og passer til der hvor vi som mennesker er i dag. Vi vægter at vores kampkunst skal være tilpasset kærlighed til hinanden og balance i livet.

al træning foregår stående eller siddende

  • Vi træner:
  • Qigong, Neigong og TaiChi – skoler/stil:  Yiquan, Yang, Shaolin og Wudang
  • Karatedo – under Shotogakusha International Shotokan og Japan Traditional Karate Association
  • Aikido – under Danish Aikikai/Aikikai Foundation Hombu Dojo Japan
  • Iaido – skoler/stil: Aikido Toho Iai & Muso Shinden Ryu
Sand kampkunst henviser til at vi gør os umage, at kampkunsten skal virke og være sand for den enkelte. Ikke – at vi dømmer eller bedømmer andres kampkunst. 
 
Vi samarbejder med vores venskabsklubber:
Lyngby Karate Klub / Gråbælter & SSB Shotokan Karate – Karatedo
Budo Næstved Aikido – Aikido, Toho Iai, Iaido
Aalborg Aikikai – Aikido, Kyoshi Aiki Jutsu
Glimminge Budokan, Sverige – Iaido, Jodo, Kendo
PTTC Esbjerg – Tai Chi og Qigong
Roskilde Qigong – Qigong, Neigong og Tai Chi


Start
og
tilmelding

TILBUD GRATIS prøvetimer:  Træn gratis med et par gange og se om det er noget

HVORNÅR:  Fredage kl. 9.00 – 11.00  – START 1. OKTOBER

STED:   i gymnastiksalen på Jungshoved skole, Jungshovedvej 43.

  • Focus vil være på Tai Chi Chuan, Qigong og Neigong
  • Teknik og form er fra  Yang, Wu, Chen,  Wudang og Shaolin – samt Aikido og Karatedo 
  • Alle kan være med uanset køn, alder og trosretning


Tilmelding

Du tilmelder dig nyt hold:

  • ved at møde op til den første træning
  • ved at tlmelde dig online (kommer snart)


Træningen

Træningen foregår på Jungshoved Skole, i Jungshoved by.

Der trænes både Qi Gong og Tai Chi Chuan.

  • i vinterhalvåret (1/10 – 1/5) i gymnastiksalen og
    i sommermånederne (1/5 – 1/10) udendørs i Jungshoved Folkepark.

Fredage   kl. 9.00 – 11.00 (10.30)

Tirsdage  kl. 19 – 20.30 (ikke igangsat)
(Er under forberedelse – deltager afhængig. følg info i facebookgruppen)

P.t. træner  vi uden restriktioner. Men følger løbende sundhedsmyndighedernes anbefalinger. og tager hensyn til hinanden.

OBS Online undervisning
På baggrund af erfaringer under Corona pandemien – har vi permanent online træning. Så alle betalende medlemmer også kan træne hjemmefra LIVE mandag og torsdag.

Ingen krav til påklædning.
Vi anbefaler at træne i jogginbukser og t-shirt og evt. med indendørs sports sko. Tilpas påklædning efter årstid og temperatur.

Der må ikke benyttes sko med såler der smitter af på gulvet!


Undervisningen

Carsten Wang Jørgensen – er ansvarlig for alle klubbens aktiviteter.

  • Carsten varetager den daglige træning fysisk face to face og undervisning online via Facebook og andre online trænings platforme som Zoom, m.fl..
  • Der inviteres gæsteundervisere hen over året –  så man vil have mulighed for at se og mærke undervisningen ud fra andres synsvinkler. Det styrker indlæringen og er med til at teste ens trænings niveau.
  •  


Indmeldelse og Deltagerpris

Deltagerspris:

  • Du er altid velkommen til træne med for at prøve om det er noget for dig – helt gratis
  • På grund af Corona situationen er kontingentet p.t. sat ned til 600 om året.
  • Der afregnes oktober og februar á 300 kr.. med Carsten.

Mere info på medlemssiden (facebook)


Deltager
info kanal

Al info og kommunikation, vil foregå i en lukket facebook gruppe.

Alle betalende deltagere inviteres ind i den lukkede gruppe.

Tai Chi Gong her

Er man ikke på facebook – vil man kunne tilmelde sig info/nyhedsbrev på email.

Det første skridt er altid det sværeste - derefter bli'r det lidt lettere.

Kampkunst - herunder Aikido, Karatedo og Tai Chi Chuan - Er et af de bedste redskaber til at skabe indsigt, balance og tilfører energi til kroppen.

Visit Us On Facebook